Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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142,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 96,57g | Carb: 14,63g.
Pranzo: Petto di Pollo, Valtenera Ricotta. Cena: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Valtenera Ricotta. Di più...
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4125 kcal
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Esercizio:
CAMMINATA - 1 ora e 15 minuti, Apple Health - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcolino1184
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