Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 35,74g | Prot: 53,78g | Carb: 132,10g.
Colazione: Conad Yogurt Bianco Magro 0,1%, Banana. Pranzo: Orogel Minestrone Leggerezza, Wasa Integrale. Cena: Orogel Cubello Spinaci, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fiorentini Si&no Mais Bio, Fragole. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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