Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 94,57g | Prot: 59,69g | Carb: 116,64g.
Colazione: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Yogurt Greco. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Medie), Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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