Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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720 kcal
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Gras: 17,36g | Prot: 42,57g | Carb: 96,14g.
Colazione: Maribel Marmellata, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Vital Multigrain di Riso e Frumento Integrale, Vital Yogurt Magro, Grancereale Classico, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Pane Comune, Certossa Pane alla Segale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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