Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 68,57g | Prot: 106,33g | Carb: 139,89g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Энержи Драйн Эффект, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Магнит Лаваш Тонкий . Cena: Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Рахат Грильяж в Шоколаде, Смартори Котлета Куриная Жареная, Волжский Пекарь Роглик Обсыпной, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Карусель Салат из Свежей Капусты, Судак Запеченный, Сметана 15%. Snacks/Altro: Финик, Клубника, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Икра Щуки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|