Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 45,14g | Prot: 88,25g | Carb: 157,12g.
Colazione: Замороженная Вишня, Простоквашино Молоко 2,5%, Диадар Отруби Пшеничные, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Ряженка 4%. Pranzo: Куриное Филе, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Пирог заливной с капустой, Огурец (с Кожурой). Cena: Good Food Чернослив без Косточки, Особая Коллекция Сыр Кавказский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Апельсин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Лента Яблоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|