Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2379 kcal
|
Gras: 115,16g | Prot: 77,48g | Carb: 251,91g.
Colazione: Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Красная Цена Сыр Российский 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Наша Рыбка Сельдь Филе в Масле, Борщ, Сметана 25% "Домик на Хуторе". Cena: Кормилица Кукуруза, Магнит Куриные Палочки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Altro: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера". Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wera Malik
|