Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 69,45g | Prot: 103,78g | Carb: 220,56g.
Colazione: Hero Light Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, ICI Protein Hydrofast, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Self Omninutrition Instant Oat Natural. Pranzo: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta senza Glutine, Esselunga Trita Scelta Vitello. Cena: Ortonuovo Catalogna Lessata, Roast Beef, Fiorentini Si & no Saraceno Quinoa Amaranto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fatina Pistacchi Tostati senza Sale, Mela Verde, Mirtilli. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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