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Guten Morgen Ihr Lieben 😉
ja so sieht es aus ☹️
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 50,68g | Carb: 139,22g.
Colazione: Mandarine, Erdbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Haferflocken. Cena: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Grüne Brechbohnen. Snacks/Altro: Haferflocken-Schoko-Pancakes, Aldi Blätterteig, Ritter Sport Knusperflakes. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 🌞
01 apr 23 da utente: *Skorpion-Queen*
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bei Dir sind das bestimmt alles mehr Muskeln - LG und schönen Sonntag
02 apr 23 da utente: Ralf_2204
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Lieber Ralf das ist aktuell sicher nicht so aber ich arbeite daran😉
02 apr 23 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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