Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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113,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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720 kcal
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Gras: 43,69g | Prot: 26,70g | Carb: 75,30g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Bremykt 10g, Kalkunkorv 50g Prior, Wasa Husman. Di più...
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3170 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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