Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 69,00g | Prot: 111,91g | Carb: 214,07g.
Colazione: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Self Omninutrition Instant Oat Natural, ICI Protein Hydrofast, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Pranzo: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Venere Integrale, Nasello. Cena: Carote, Finocchio, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino. Snacks/Altro: Prozis Burro di Pistacchi, Alce Nero Penne Rigate Senatore Cappelli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Noci Pecan. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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