|
Когда возьмёшь себя в руки!
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 76,72g | Prot: 113,45g | Carb: 163,64g.
Colazione: Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Калина Малина Творог Зернёный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Окей Груша Конференс, Волков Торт Нежность, Травяной Чай. Pranzo: То-То Солянка Сборная Мясная, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Калина Малина Пирожное Меренга, Травяной Чай, Пирожки с Курицей из Слоеного Теста, ФЭГ Икра Грибная. Cena: Кешью, Слобода Масло Подсолнечное, Кинза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Greenbox Куриное Филе Стейком, Травяной Чай. Snacks/Altro: Каждый День Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Eurospar Синабон с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|