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68.1 Lo estoy llevando bien. motivada y sin apetito. hoy efit.
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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912 kcal
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Gras: 12,10g | Prot: 57,60g | Carb: 150,23g.
Colazione: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Vive Soy Bebida de Avena, Kiwi. Pranzo: Fresas, Mangos, Peras, Manzanas Fuji, Piña. Cena: Calamares Plancha, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Lechuga. Di più...
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1895 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, TRX - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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