Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 108,72g | Carb: 135,07g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, Venchi Cioccolato 100%, Prozis Pancake + Protein, Macedonia. Pranzo: Schär Pane Bianco senza Glutine, Conad Melanzane Grigliate, Fettina di Vitello. Cena: Zucchine Cotte, Vivi Verde Coop Patate a Fette Grigliate, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Altro: Schär Cereal Bisco , Choco Zero Cioccolato al Pistacchio, Kiwi, Fragole. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ila260292
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