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Mehlspeisen sind ja sooo anhänglich... 🙈😝
na gut, zugegebenermaßen hatte ich gestern nen riesen Ananas-Eisbecher 😁😁 und kaum ne Chance, das abzutrainieren 😛
Schönen, sonnigen Dienstag ihr Lieben 💜🌞🌞🌞
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 109,36g | Prot: 41,23g | Carb: 115,48g.
Pranzo: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Tremondi Tyrolini, Philadelphia Kräuter. Cena: Leimer Backerbsen, King's Crown Spargel, Milbona Schlagsahne, Edeka Weizenmehl Type 405, Kerrygold Butter, Zucker. Snacks/Altro: Milka Pralinés, DM Sportness Natural Protein 30%. Di più...
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peso stabile
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