Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 43,62g | Prot: 101,36g | Carb: 57,40g.
Colazione: Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Одиссея Рулетики из Слабосоленой Семги со Сливочным Сыром, Авокадо и Ананасами, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Cena: ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Magic Grain Хлебцы Гречневые с Луком, Киноа и Кунжутом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Заливное из Индейки. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Пенусек
|