Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 20,23g | Prot: 113,20g | Carb: 275,20g.
Colazione: Conad Corn Flakes Classici, Tsunami Nutrition Isowhey Zero. Pranzo: Aia Petto di Tacchino al Forno, Naturella Fiocchi di Latte Light, Scotti Riso Oro Classico. Cena: Inalpi Burro Chiarificato, Grande Impero Pane di Grano Duro. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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