Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3022 kcal
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Gras: 95,60g | Prot: 135,15g | Carb: 395,28g.
Colazione: Zucchero a Velo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Farina Bianca. Pranzo: Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cioffi Provola, Pane Bianco, Voiello Ziti Arrotolati. Cena: Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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