Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 60,85g | Prot: 107,41g | Carb: 195,10g.
Colazione: Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Магнит Банан, ВкусВилл Белок Яичный. Pranzo: Оливковое Масло, Морковь, Белая Дача Молодой Шпинат, Лето Петрушка Свежая, Петелинка Куриное Филе, Dunar Brown Basmati Rice, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Cena: Белая Дача Салат Айсберг, Кабачки, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Оливковое Масло, Лето Петрушка Свежая. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Бразильский Орех Сушеный, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|