Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 67,77g | Prot: 109,55g | Carb: 220,77g.
Colazione: Noci Pecan, ICI Protein Hydrofast, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Pedon Orzo, Asparagi. Cena: Fiorentini Si & no Super Protein, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Milk Yogurt Magro alla Vaniglia, Mirtilli, Fatina Pistacchi Tostati senza Sale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LaFlo90
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