Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 106,39g | Carb: 272,67g.
Colazione: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, ICI Protein Hydrofast, Self Omninutrition Instant Oat Natural. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Asparagi, Findus Fiori di Nasello. Cena: Fiorentini Si&no Mais Bio, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Esselunga Merluzzo Carbonaro. Snacks/Altro: Noci Pecan, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Più Cereali Bio Corn Flakes Bio. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LaFlo90
|