Non fatemi fare le scale almeno per la prossima ora....
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2252 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 218,09g | Carb: 238,24g.
Colazione: Corn Flakes, Tonon Biscotti senza Zucchero, Albume d'uovo, Latte di Riso, Caffè (Espresso). Pranzo: Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Pasta alla Carbonara. Cena: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Sardine in Olio (in Scatola), Vitawell Prosciutto Cotto Scelto Light. Snacks/Altro: Aptonia CW Protein Vanilla, Myprotein Total Protein, Aptonia CW Protein Vanilla, Lidl Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di skosse
|