|
84/67/88
87/51,5
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2639 kcal
|
Gras: 58,33g | Prot: 167,51g | Carb: 370,02g.
Colazione: Апельсин, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ратибор Варенье Клубничное, Мираторг Блины с Яблоками и Корицей. Pranzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Пицца Фабрика Куриный Суп по-Домашнему, Курица Вареная. Cena: Ирмень Кефир 1%, Магнит Банан, Syntrax Whey Shake. Snacks/Altro: Финики, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Любятово Галеты Классические, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|