Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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367 kcal
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Gras: 10,53g | Prot: 15,42g | Carb: 47,51g.
Colazione: Caffè (Espresso). Pranzo: Arance, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Uovo Sodo, Insalata Mista, Cioccolatini al Latte, Caffè Decaffeinato, Mele Golden Delicious, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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