Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3395 kcal
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Gras: 106,46g | Prot: 156,40g | Carb: 446,90g.
Colazione: Zucchero a Velo, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Farina Bianca. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Tonno Fresco, Pane Bianco, Voiello Ziti Arrotolati. Cena: Ferrero Rocher Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata Affettata , Patate Crude, Amadori Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Kinder Pinguì, Myprotein Maltodestrine. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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