Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 14,61g | Prot: 66,82g | Carb: 216,94g.
Colazione: Conad Farina Integrale, Latteria Latte senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein, Uovo (Intero). Pranzo: Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Campanini Riso Nero Venere, Spinaci. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Esselunga Erbette, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Kiwi, Pere, Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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