Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 44,45g | Prot: 101,35g | Carb: 270,42g.
Colazione: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Prozis Pistacchio Paste, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, ICI Protein Hydrofast, Self Omninutrition Instant Oat Natural. Pranzo: Carote Bollite, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Filetto di Platessa. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Barilla Tortiglioni senza Glutine, Esselunga Trita Scelta Vitello. Snacks/Altro: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Esselunga Well Flakes, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, ICI Protein Hydrofast, Self Omninutrition Instant Oat Natural. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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