Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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749 kcal
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Gras: 22,72g | Prot: 36,25g | Carb: 90,43g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Snacks/Altro: Pære 150g, Gulrot 100g. Di più...
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3178 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 52 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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