|
85,5/66/87,5
86/52
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3037 kcal
|
Gras: 53,36g | Prot: 166,69g | Carb: 478,61g.
Colazione: Магнит Банан, Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Замороженная Вишня, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом. Pranzo: Магнит Банан, Березка Стейк из Кеты на Гриле, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Cena: Good Food Чернослив без Косточки, Инской Хлеб Сибирский, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Syntrax Whey Shake. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|