Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 36,79g | Prot: 115,14g | Carb: 85,54g.
Colazione: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Conad Nocciole Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Conad Anelli di Totano Atlantico, Zucca, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, Mele Granny Smith, Mandorle, Adez Latte di Mandorla, Danone Hipro. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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