Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3232 kcal
|
Gras: 146,32g | Prot: 115,28g | Carb: 375,50g.
Colazione: Банан, Сырок Творожный, Нутелла Шоколадная Паста, Кекс, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%. Pranzo: Ватрушка с Творогом, Капучино. Cena: Кекс, Чай, Бутерброд с Сыром, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Мороженое, Бутерброд с Сыром, Американо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|