Diario di SherryeB, 28 gen 15

Can anyone say yo yo....not making much progress here! 😯
75,1 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1572 kcal Gras: 45,29g | Prot: 66,82g | Carb: 165,10g.   Colazione: Cuties Mandarin Orange, Strawberries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Fat Free Milk, Nature's Own 100% Whole Wheat Bagels, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free Sugar Free Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Watermelon, Asian Pears. Cena: French's Worcestershire Sauce, Kroger Just Fruit Strawberry, Merlot Wine, Green Peas (Frozen), Barilla Linguini, Quail (Cooked). Snacks/Altro: Lemon Juice (Canned or Bottled), Twizzlers Black Licorice, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Great Value Green Olives with Pimento, Mezzetta California Hot Mix, Avocados, Nabisco Brown Rice Triscuit. Di più...
2703 kcal Esercizio: Guardare la TV - 2 ore, Leggere - 1 ora, sanding drywall - 2 ore, Lavare i Piatti - 1 ora, Lavare i Vestiti - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Aspirapolvere - 30 minuti, Cucinare - 1 ora. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SherryeB


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