Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3547 kcal
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Gras: 124,25g | Prot: 206,78g | Carb: 390,36g.
Colazione: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Fragole Enrico . Pranzo: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Gran Crispy McBacon Chicken. Cena: Confettura Extra di Pesche Enrico, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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