Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1779 kcal
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Gras: 40,79g | Prot: 80,13g | Carb: 269,97g.
Colazione: Prozis Pistacchio Paste, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Le Veneziane Pasta di Mais. Cena: Felicia Bio Spaghetti Grano Saraceno Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Asparagi. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Zymil Yogurt Greco Bianco, Mela, Mirtilli. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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