Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 83,22g | Carb: 268,92g.
Colazione: Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ. Pranzo: Семушка Кешью Жареный, Barilla Tortiglioni N.83, Салат Овощной, Barilla Соус Napoletana. Cena: Нутелла Шоколадная Паста, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|