Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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51 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2291 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 146,77g | Carb: 269,93g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Nocciole Sgusciate, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso). Pranzo: Oggi Pesce Anelli di Totano, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Pizza Margherita, Carrefour Schiacciatine Classiche, Gnocco Fritto, Gelato, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Prosciutto Cotto, Coop Spaghetti alle Vongole Surgelati, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Adez Latte di Mandorla, Mandorle, Mele Granny Smith, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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