Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 46,61g | Prot: 105,75g | Carb: 211,61g.
Colazione: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Aguacate, Té Rojo, Azúcar Morena, Ortiz Pan Tradicional Tostado, Sal, Naranjas. Pranzo: Mandarina, Naranjas, Hacendado Ricotta, Orlando Tomate Frito, Hacendado Pasta Integral Cocida, Albóndigas de Carne. Cena: Knorr Doble Caldo Starlux, Ortiz Pan Tradicional Tostado, Caldo de Pollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Altro: Schweppes Tónica, Mahou Cerveza sin Alcohol, Bagley Rumba, Café con Leche. Di più...
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3654 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Pulizia - 3 ore, Stare in piedi - 4 ore, Guidare - 4 ore e 30 minuti, Apple Health - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pepiflowers
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