Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 79,13g | Carb: 197,30g.
Colazione: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Prozis Burro di Arachidi. Pranzo: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Avocado. Cena: Avocado, Cavolo Cappuccio, Conad Ricottina Light, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Altro: Balocco Girandole. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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