67 Ayer viernes rompí la dieta. Hice magdalenas y me zampé unas cuantas. También bocata chorizo. No pasa nada, hoy control.
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67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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625 kcal
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Gras: 28,94g | Prot: 11,90g | Carb: 80,51g.
Colazione: Hacendado Magdalenas Cuadradas, Philadelphia Queso para Untar Light, Panrico Pan Cerealia 14 Cereales y Semillas, Piña, Vive Soy Bebida de Avena. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Mazapán. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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