Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 69,24g | Carb: 132,33g.
Colazione: Kiwi, Prugne, Arance. Pranzo: Fatina Fitness Mix Snack, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato, Wasa Original, Zucchine Grigliate C'era Una Volta, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Prugne. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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