Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 22,71g | Prot: 52,97g | Carb: 130,42g.
Colazione: Kiwi, Fragole, Melone. Pranzo: Wasa Integrale, Coop Insalata Mista Caesar . Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato, Wasa Integrale, Coop Giardiniera, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale , Esselunga Cuori di Iceberg. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Coop Macedonia Ricca, Banana. Di più...
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peso stabile
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