Diario di michelosa, 04 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
59,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1186 kcal Gras: 25,26g | Prot: 68,29g | Carb: 174,55g.   Colazione: Alpen Fest Confettura Extra di Uva Spina, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Brezzo Miele , Foodspring Porridge, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Banana, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, AMO ESSERE Veg Miniburger con Carciofi, Olive Nere, Capperi. Cena: Melanzana Cotta, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Snacks/Altro: Dattero. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di michelosa


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