Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 66,33g | Prot: 112,99g | Carb: 174,28g.
Colazione: Zumo de Naranja Natural, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Hacendado Panecillo 100% Integral, Nespresso Café Capsulas, Auchan Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pranzo: Linwoods Semillas de Lino con Bacillus Coagulans y Vitamina D, Danone Yogur Original, Aldi Panecillos para Hamburguesa, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Valles del Esla Hamburguesa Ternera Pastuenca . Cena: Milbona Flan de Huevo 0% Materia Grasa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Tomates, Queso de Cabra (Blando). Snacks/Altro: Mandarinas. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandymmv
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