Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 39,97g | Prot: 110,02g | Carb: 179,57g.
Colazione: Buitoni Granfetta Integrale, Alce Nero Marmellata di Pesche senza Zucchero, Noci, Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Ananas, Despar Multigrain senza Glutine. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone all'olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Patata Bollita, Polipo, Coop Pollo Arrosto, Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Arance, Banana, Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusweb
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