ровно
|
75 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2369 kcal
|
Gras: 105,71g | Prot: 112,68g | Carb: 231,69g.
Colazione: Яблоко, Капучино, Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Сабле, Сгущенка, Творог 5%. Pranzo: Хлеб Черный, Цветная Капуста, Мираторг Шницель Свиной, Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Сабле, Капучино, Яблоко. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Сосиски Молочные, Шоколад, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
Commenti
Стабильность - признак мастерства💪
|
06 mag 23 da utente: aornos
|
07 mag 23 da utente: HappyNewExtra
|
07 mag 23 da utente: aornos
|
07 mag 23 da utente: HappyNewExtra
|
Оля, плюсую😉
Лёш, судя по фото, тоже скажу, что ты выглядишь отлично для своего роста))
|
Оля, спасибо))) остановлюсь))
07 mag 23 da utente: aornos
|
07 mag 23 da utente: aornos
|
Ты тоже как модель уже высокий и спортивный 🔥🔥🔥
07 mag 23 da utente: HappyNewExtra
|
Можно спрошу - вы там уже встретились или нет? Извините, но я умираю от любопытства😁
|
Оля, угу модель 😹😹😹, скажешь тоже
07 mag 23 da utente: aornos
|
Маргоша, нет, сегодня все сами по себе. Но мы планируем!!
07 mag 23 da utente: aornos
|
|
И планы наши достаточно амбициозны)))
07 mag 23 da utente: aornos
|
Честно сказать, я очень рада. Давно подглядываю за вами, и мне думается, что можно за чашкой кофе не просто обсудит калораж/километраж)) Извините, что так бесцеремонно😝
|
Да кстати про кжбу мы ни разу не говорили. Спорт, работа, отдых, увлечения - обычное общение на разные темы))
07 mag 23 da utente: aornos
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|