Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 39,02g | Prot: 129,63g | Carb: 196,47g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Редис, Картофель Отварной, Торговая Площадь Сервелат ГОСТ, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Очаковский Квас, Elza Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Нектарин. Pranzo: Черешня, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Роллы с Креветкой , Сакура Калифорния Маки, Рыба Рис Филадельфия. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ирмень Творожок Малина-Злаки, Черешня. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сижу в лодке
|