Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 67,93g | Prot: 93,37g | Carb: 163,22g.
Colazione: Lotus Galletas Caramelizadas, Café Cortado, Carrefour Pan de Hogaza, Café con Leche, Valor Chocolate Negro 82%, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pranzo: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Berenjena, Kikkoman Salsa de Soja con Menos Sal, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces, Zanahoria, Pimiento Rojo, Pepino, Tomates, Linwoods Semillas de Lino y Chía con Manzana y Canela, Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogur Original. Cena: Hacendado Longaniza de Payes, Roncero Queso Fresco de Cabra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan de Hogaza, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Altro: Cudié Catanias (Almendras Caramelizadas con Chocolate Negro) , Antiu Xixona Barquillos de Turrón, Hacendado +Proteínas Natillas, Mandarinas. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandymmv
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