Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2140 kcal
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Gras: 122,00g | Prot: 109,37g | Carb: 177,95g.
Pre Colazione: Caffè (Espresso), Nestlé Latte Condensato. Colazione: Cornetto con Crema al Pistacchio , Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Marocchino. Spuntino Mattutino: Caffè Zuccherato Ivan, Nestlé Latte Condensato, Panino all'olio, Conad Mortadella Bologna IGP, Guinness Birra, Vallespluga Galletto, Conad Pane di Segale, Terre di Mario Vino Rosso 13%. Pranzo: Caffè Zuccherato Ivan. Dopo Pranzo: Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Spuntino Pomeridiano: Baileys Liquore al Cioccolato. Snacks/Altro: Ginseng Macchiato . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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