Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
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114,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1358 kcal
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Gras: 12,81g | Prot: 42,75g | Carb: 193,75g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Lunsj jobben. Cena: Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, stabbur-makrell 25g. Di più...
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3206 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 53 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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