Diario di estherpl28, 09 mag 23

Cuesta arriba y sin frenossssss 😂
64,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Aumentando 1,0 kg a Settimana


Commenti 
Eso tu te lo quitas en nada 😘 
10 mag 23 da utente: marmag1
No estoy muy centrada María 😞😞. Pero bueno, intentaremos ver el 62 este mes de nuevo 🙏🏻 
10 mag 23 da utente: estherpl28
Cuando retomes alimentación y ejercicio bajará 💪🏻 todos tenemos épocas "distraidas" 😂 tranquila 🤗 
10 mag 23 da utente: Malenagb
Eso no es nada!! Quizás retención pasajera??!!! Sigue y bajarás 
10 mag 23 da utente: hochita
Es q sigo con alimentación pero menos controlada y el ejercicio no paro pero de aquella manera, hay semanas q igual 2 veces y otras que 4 veces. Estoy teniendo muchas crisis de migraña que me dejan incapacitada y ello hace que me descentre 🥺🥺 
10 mag 23 da utente: estherpl28
Una mala pasada son esas migrañas 😔. Mejórate Esther 😘 
11 mag 23 da utente: jordibuseros
Ojalá se te pasen pronto y te sientas mejor. Eso es fundamental para tener fuerza para el ejercicio. Te envío fuerte abrazo Esther! 
11 mag 23 da utente: hochita
Haz hueco que yo voy igual xD. Mañana me acaba la semana de descanso y como no comiera estos días +3500calorias no me saciaba. De los errores se aprende, la próxima semana de descanso no esperaré tanto. 
16 mag 23 da utente: Sammael7

     
 

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Storia del Peso di estherpl28


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